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Recetas
Sopa de cangrejos de río
60m.
CAL 258.0kcal
H 8.9g
PRO 44.7g
GRA 3.7g
AZU 3.5g
Calamares a la griega
120m.
CAL 445.4kcal
H 44.1g
PRO 6.0g
GRA 27.8g
AZU 2.6g
Espárragos con huevas de pescado
30m.
CAL 251.2kcal
H 2.7g
PRO 8.8g
GRA 23.4g
AZU 1.1g
Tartar de salmón y aguacate
45m.
CAL 396.8kcal
H 7.7g
PRO 16.0g
GRA 34.1g
AZU 1.9g
Camarones a la Gabardina
20m.
CAL 1271.4kcal
H 50.9g
PRO 21.0g
GRA 108.9g
AZU 0.6g
Tentempié de salmón
50m.
CAL 391.1kcal
H 22.3g
PRO 14.8g
GRA 27.8g
AZU 4.7g
Filet de pescado con manzana
30m.
CAL 343.2kcal
H 27.7g
PRO 31.3g
GRA 8.3g
AZU 18.9g
Bacalao con avena
30m.
CAL 204.0kcal
H 3.5g
PRO 24.2g
GRA 9.8g
AZU 0.3g
Terrina de Salmón
180m.
CAL 359.1kcal
H 5.4g
PRO 41.0g
GRA 18.5g
AZU 4.8g
Curry de camarón
30m.
CAL 350.0kcal
H 10.6g
PRO 32.0g
GRA 22.0g
AZU 4.7g
Caldo de pescado y patatas
50m.
CAL 359.2kcal
H 49.1g
PRO 17.4g
GRA 11.4g
AZU 3.8g
Atún con patatas
30m.
CAL 296.2kcal
H 31.0g
PRO 32.9g
GRA 4.2g
AZU 2.5g
Ceviche de corvina con níspero y citricos
30m.
CAL 451.3kcal
H 36.7g
PRO 57.1g
GRA 10.4g
AZU 6.2g
Solomillo de cerdo con pasas y cebolla
45m.
CAL 381.1kcal
H 20.3g
PRO 36.4g
GRA 15.5g
AZU 13.5g
Merluza al ajillo con patata panadera
30m.
CAL 366.6kcal
H 33.3g
PRO 34.1g
GRA 11.7g
AZU 6.5g
Bacalao con mantequilla de cítricos en thermomix
35m.
CAL 323.2kcal
H 17.0g
PRO 24.0g
GRA 17.8g
AZU 3.9g
Atascaburra
30m.
CAL 533.7kcal
H 35.7g
PRO 20.6g
GRA 36.4g
AZU 3.9g
Sashimi de Caballa
120m.
CAL 347.4kcal
H 10.7g
PRO 40.5g
GRA 13.2g
AZU 2.9g
Marmitako de atún
30m.
CAL 607.5kcal
H 72.1g
PRO 48.4g
GRA 13.9g
AZU 12.7g
Sopa de puerros y camarones
120m.
CAL 258.1kcal
H 19.3g
PRO 21.1g
GRA 10.9g
AZU 7.2g
Salmón en salsa aromática
120m.
CAL 384.1kcal
H 12.4g
PRO 52.9g
GRA 10.1g
AZU 2.6g
Salsa de Anchoas en Thermomix
1m.
CAL 232.8kcal
H 13.5g
PRO 18.7g
GRA 11.7g
AZU 11.8g
Hamburguesa de pescado en Thermomix
20m.
CAL 288.0kcal
H 12.6g
PRO 32.0g
GRA 11.4g
AZU 2.3g
Guiso de patatas con bacalao
30m.
CAL 304.7kcal
H 34.4g
PRO 28.3g
GRA 5.7g
AZU 3.7g
Empanadas de Vigilia
30m.
CAL 956.4kcal
H 48.1g
PRO 79.7g
GRA 47.5g
AZU 2.4g
Bacalao ajoarriero
40m.
CAL 314.4kcal
H 18.7g
PRO 39.1g
GRA 9.6g
AZU 10.0g
Porrusalda con Bacalao
30m.
CAL 233.6kcal
H 22.2g
PRO 24.5g
GRA 4.9g
AZU 2.2g
Arroz con bacalao
30m.
CAL 361.9kcal
H 64.1g
PRO 14.5g
GRA 4.4g
AZU 2.3g
Salmón con lima y soja
40m.
CAL 198.0kcal
H 4.2g
PRO 21.3g
GRA 10.6g
AZU 1.6g
Bacalao a la Gallega
30m.
CAL 253.6kcal
H 19.7g
PRO 24.4g
GRA 8.4g
AZU 2.7g
Bacalao "Agrodolce"
35m.
CAL 683.0kcal
H 32.4g
PRO 63.4g
GRA 31.0g
AZU 22.7g
Ajobacalao
30m.
CAL 357.3kcal
H 32.5g
PRO 13.2g
GRA 19.6g
AZU 3.3g
Crema de almejas
55m.
CAL 304.3kcal
H 27.6g
PRO 21.7g
GRA 12.1g
AZU 10.5g
Salmón con tofu thermomix
40m.
CAL 269.3kcal
H 7.6g
PRO 23.2g
GRA 17.0g
AZU 2.0g
Pizza fit proteica con base de atun
45m.
CAL 217.6kcal
H 7.6g
PRO 28.9g
GRA 7.8g
AZU 4.4g
Albondigas de salmón con aderezo de yogurt ligero y aguacate
30m.
CAL 235.2kcal
H 22.5g
PRO 15.0g
GRA 9.9g
AZU 6.9g