Receta de Calamares a la griega - Comemejor
Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Calamares a la griega

  • Thumb stuffed calamari 2083219 640
Facil
4 raciones
120 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
445.4kcal
Carbohidratos
44.1g
Proteinas
6.0g
Grasas
27.8g
Azucares
2.6g

Ingredientes

Agua
250 ml 250g
Aceite de oliva virgen extra
4 cucharada (59.3ml)54g
Laurel
1 cucharadita, desmenuzado 0.6g
Piñones
50g
Perejil, fresco
2 cucharada 7.6g
Arroz grano corto
150g
Sal
1 pizca 0.4g
Pimienta negra
1 cucharadita, picada 2.3g
Pan rallado
50g
Ajo
2 diente 6g
Cebolla
1 unidad grande 150g
Aceite de oliva virgen extra
2 cucharada (29.7ml)27g

Pasos de receta

  1. Limpia los calamares y corta los tentáculos en dados. Corta la cebolla muy finamente y machaca los ajos.
  2. En una sartén, calienta el aceite de oliva (la menor cantidad en la lista) y sofríe la cebolla, los ajos y los tentáculos de calamar por 10 minutos.
  3. Pasado el tiempo, agrega el arroz, los piñones, el pan rallado, el perejil, la sal, la pimienta y el laurel. Combina bien todos los ingredientes y deja cocinar unos 3 minutos más.
  4. Agrega el agua (caliente), remueve, coloca la tapa y deja cocinar por 25 minutos a fuego bajo o hasta que se seque el agua. Retira del fuego y deja enfriar.
  5. Rellena los calamares con la mezcla y ciérralos con un hilo.
  6. Calienta el aceite de oliva (la mayor cantidad en la lista) en una sartén y cocina los calamares, a fuego bajo, por 5-7 minutos hasta que se doren ligeramente.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb mushroom 1343144  180

Setas (hongos/champiñones) rellenas

30m.
CAL 276.7kcal
H 8.7g
PRO 11.6g
GRA 22.9g
AZU 5.2g
Thumb bread dumplings 225930  340

Albondigas de Bacalao

50m.
CAL 449.9kcal
H 50.1g
PRO 32.7g
GRA 12.2g
AZU 3.9g
Thumb descarga  6

Empanada argentina de ternera

95m.
CAL 433.9kcal
H 46.6g
PRO 11.8g
GRA 21.9g
AZU 1.7g
Thumb image 19912

Calabacín en tempura

20m.
CAL 695.3kcal
H 43.4g
PRO 7.1g
GRA 55.5g
AZU 4.0g
Thumb 402086t

Galletas de chocolate

30m.
CAL 385.2kcal
H 51.4g
PRO 6.4g
GRA 17.1g
AZU 17.8g
Thumb bread 1598252 960 720  1

Pan relleno

40m.
CAL 645.8kcal
H 75.0g
PRO 32.3g
GRA 24.2g
AZU 6.1g
Thumb paelaverduras

Paella de verduras

45m.
CAL 522.2kcal
H 101.6g
PRO 14.0g
GRA 6.6g
AZU 5.8g
Thumb c060438b c143 49bf bb64 66d4c8dba16e

Conchitas con salsa de queso cheddar

15m.
CAL 299.7kcal
H 5.1g
PRO 15.1g
GRA 24.5g
AZU 4.8g