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Receta de Burritos de carne de ternera
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
604.5kcal
Carbohidratos
57.5g
Proteinas
26.4g
Grasas
29.7g
Azucares
2.5g
Pasos de receta
- Corte en tiras la lechuga, al finalizar reserve. Corte en cuadritos la cebolla y los tomates; al finalizar reserve.
- Caliente en una sartén a fuego medio-alto el aceite de oliva. Ponga en la sartén los cuadritos de cebolla que cortó y fríalos por 1 minuto aproximadamente, hasta que la cebolla se vea un poco transparente; mueva regularmente.
- Incorpore en la sartén la carne de res molida y fríala por unos 5 minutos, hasta que esté medianamente cocida; mueva regularmente. Ponga en la sartén las judías (frijoles) Refritos. (previamente cocidos y sofritos) y la Sal.
- Mezcle los ingredientes de la sartén y fríalos por unos 2 minutos, hasta que la carne esté bien cocida; mueva regularmente. Al finalizar reserve.
- Caliente en un comal (plancha/sarten) a fuego medio 1 tortilla de harina extra-grande por unos 30 segundos por cada lado, hasta que esté bien caliente. Retire la tortilla del comal y ponga en el centro de la tortilla los siguientes ingredientes en el mismo orden que se dan: Un poco de Queso Rallado que derrita. Un poco del Relleno que se cocinó. Unos cuadritos de los tomates que cortó. Unas tiras de la Lechuga que cortó.
- El queso se pone entre la tortilla caliente y el relleno caliente para que el calor de estos 2 ingredientes lo vayan derritiendo. Doble los extremos de la tortilla hacia adentro y después enrolle el burrito de carne; al finalizar sírvalo. Repita el mismo procedimiento con el resto de las tortillas de harina.
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