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Solanum lycopersicum

Tomates maduros

Veganas
Se descarta el 9% .

Nutrientes

0.1 g
Grasas poli-insaturadas
0.0 g
Grasas monoinsaturados
7 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0 g
18:3 inapreciable
0.0 g
18:1 inapreciable
0.0 g
18:0 Acido esteárico
0.0 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.0 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.0 g
Serina
0.0 g
Prolina
0.0 g
Glicina
0.4 g
Acido glutámico
0.1 g
Acido aspártico
0.0 g
Alanina
0.0 g
Histidina
0.0 g
Arginina
0.0 g
Valina
0.0 g
Tirosina
0.0 g
Fenilalanina
0.0 g
Cistina
0.0 g
Metionina
0.0 g
Lisina
0.0 g
Leucina
0.0 g
IsoLeucina
0.0 g
Treonina
0.0 g
Triptófano
0.1 mg
Betaina
15 µg
Folato, DFE
15 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
7.9 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
6.7 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
15 µg
Folato total
0.1 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Acido pantoténico
0.6 mg
Niacina
0.0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.0 mg
Tiamina
13.7 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0 mg
Gamma Tocotienol
0 mg
Beta Tocotrienol
0.0 mg
Alpha Tocotrienol
0 mg
Delta tocoferol
0.1 mg
Gamma tocoferol
0.0 mg
Beta tocoferol
123 µg
Luteina
2573 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.5 mg
Vitamina E (tocoferol)
101 µg
Alphacaroteno
449 µg
Betacaroteno
42 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
833 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Selenio
0.1 mg
Manganeso
2.3 µg
Fluor
0.1 mg
Cobre
0.2 mg
Zinc
5 mg
Sodio
237 mg
Potasio
24 mg
Fósforo
11 mg
Magnesio
0.3 mg
Hierro
10 mg
Calcio
1.2 g
Fibra total
0 g
Galactosa
2.6 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
94.5 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
0 g
Maltosa
0 g
Lactosa
1.4 g
Fructosa
1.3 g
Glucosa (dextrosa)
0 g
Sacarosa
0 g
Almidón
18 kcal
Calorías
0.5 g
Ceniza
3.9 g
Hidratos de carbono
0.2 g
Grasas totales
0.9 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.1 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 9% .

Equivalencias y medidas

unidad pequeña 91.0g
unidad media 123.0g
unidad grande 182.0g
taza picado 180.0g

Recetas con este ingrediente

Medium guacamole

Guacamole

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H 10.7g
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Espaguetis a la putanesca

10m.
CAL 580.2kcal
H 84.8g
PRO 18.9g
GRA 18.9g
AZU 8.8g
Medium gazpacho soup 1625054

Gazpacho andaluz con pan

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CAL 446.9kcal
H 29.9g
PRO 5.6g
GRA 35.8g
AZU 10.0g
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CAL 805.0kcal
H 23.3g
PRO 53.2g
GRA 57.5g
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PRO 54.7g
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Lasaña de carne

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H 55.8g
PRO 21.8g
GRA 54.9g
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Medium escalibada

Escalibada

30m.
CAL 250kcal
H 44.2g
PRO 7.8g
GRA 6.2g
AZU 8.2g
Medium empanada 592359  180

Empanadas de pavo

60m.
CAL 442.8kcal
H 46.5g
PRO 19.8g
GRA 20.0g
AZU 4.9g