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Nutrientes
0.7 g
Grasas poli-insaturadas
1.9 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0.0 g
16:1 inapreciable
0.0 g
18:3 inapreciable
1.9 g
18:1 inapreciable
0.4 g
18:0 Acido esteárico
0.5 g
16:0 Acido palmitico
0.0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.9 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0.4 g
Serina
0.9 g
Prolina
0.3 g
Glicina
2.8 g
Acido glutámico
0.4 g
Acido aspártico
0.3 g
Alanina
0.2 g
Histidina
0.4 g
Arginina
0.4 g
Valina
0.3 g
Tirosina
0.4 g
Fenilalanina
0.2 g
Cistina
0.2 g
Metionina
0.2 g
Lisina
0.6 g
Leucina
0.3 g
IsoLeucina
0.3 g
Treonina
0.1 g
Triptófano
76 µg
Folato, DFE
39 µg
Folato comestible
22 µg
Acido fólico
0.0 µg
Vitamina B12
61 µg
Folato total
0.3 mg
Vitamina B6
0.5 mg
Acido pantoténico
3.7 mg
Niacina
0.2 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.4 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
25.3 µg
Selenio
1.4 mg
Manganeso
0.2 mg
Cobre
1.2 mg
Zinc
538 mg
Sodio
177 mg
Potasio
153 mg
Fósforo
52 mg
Magnesio
2.8 mg
Hierro
43 mg
Calcio
5.5 g
Fibra total
35.8 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
260 kcal
Calorías
2.1 g
Ceniza
49.5 g
Hidratos de carbono
3.9 g
Grasas totales
8.7 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.7 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Equivalencias y medidas
| rebanada | 25.0g |
| rebanada sin corteza | 12.2g |
| rebanada gruesa | 30.0g |
Recetas con este ingrediente
Torrijas
25m.
CAL 512.3kcal
H 68.1g
PRO 12.4g
GRA 20.9g
AZU 47.8g
Gazpacho andaluz con pan
100m.
CAL 446.9kcal
H 29.9g
PRO 5.6g
GRA 35.8g
AZU 10.0g
Sopa de leche
30m.
CAL 278.9kcal
H 31.9g
PRO 11.0g
GRA 12.5g
AZU 15.9g
Escalibada
30m.
CAL 250kcal
H 44.2g
PRO 7.8g
GRA 6.2g
AZU 8.2g
Sopa de Marisco
80m.
CAL 638.1kcal
H 39.2g
PRO 42.0g
GRA 5.1g
AZU 8.1g
Albóndigas de la abuela Conchi
90m.
CAL 487.3kcal
H 26.1g
PRO 15.3g
GRA 32.5g
AZU 3.4g
Sopa de ajo
40m.
CAL 771.5kcal
H 78.5g
PRO 22.0g
GRA 41.7g
AZU 0.8g
Patatas con mojo picón
60m.
CAL 566.7kcal
H 67.6g
PRO 16.0g
GRA 31.8g
AZU 4.0g