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Nutrientes
0.1 g
Grasas poli-insaturadas
0.0 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0.0 g
18:3 inapreciable
0.0 g
18:1 inapreciable
0.0 g
18:0 Acido esteárico
0.0 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.0 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.0 g
Serina
0.0 g
Prolina
0.0 g
Glicina
0.6 g
Acido glutámico
0.2 g
Acido aspártico
0.1 g
Alanina
0.0 g
Histidina
0.0 g
Arginina
0.0 g
Valina
0.0 g
Tirosina
0.0 g
Fenilalanina
0.0 g
Cistina
0.0 g
Metionina
0.1 g
Lisina
0.1 g
Leucina
0.0 g
IsoLeucina
0.0 g
Treonina
0.0 g
Triptófano
13 µg
Folato, DFE
13 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
5.3 µg
Vitamina K
12.9 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
13 µg
Folato total
0.2 mg
Vitamina B6
0.3 mg
Acido pantoténico
1.2 mg
Niacina
0.1 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.1 mg
Tiamina
9.2 mg
Vitamina C
158 µg
Luteina
5106 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
1.3 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
129 µg
Betacaroteno
11 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
215 IU
Vitamina A,IU
0.6 µg
Selenio
0.2 mg
Manganeso
0.2 mg
Cobre
0.3 mg
Zinc
186 mg
Sodio
293 mg
Potasio
32 mg
Fósforo
20 mg
Magnesio
1.3 mg
Hierro
34 mg
Calcio
1.9 g
Fibra total
0 g
Galactosa
4.4 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
89.4 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
0 g
Maltosa
0 g
Lactosa
2.3 g
Fructosa
2.0 g
Glucosa (dextrosa)
0.0 g
Sacarosa
32 kcal
Calorías
1.4 g
Ceniza
7.3 g
Hidratos de carbono
0.3 g
Grasas totales
1.6 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.1 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Equivalencias y medidas
| ml | 0.51g |
| taza | 242.0g |
Recetas con este ingrediente
Carne guisada
55m.
CAL 805.0kcal
H 23.3g
PRO 53.2g
GRA 57.5g
AZU 12.4g
Pasta a la boloñesa
30m.
CAL 920.0kcal
H 111.5g
PRO 54.7g
GRA 27.7g
AZU 7.4g
Pollo guisado con vegetales
60m.
CAL 697.8kcal
H 10.4g
PRO 48.4g
GRA 46.3g
AZU 4.4g
Berenjena a la parmesana
35m.
CAL 207.5kcal
H 10.4g
PRO 13.8g
GRA 12.8g
AZU 4.1g
Raviolis con salsa boloñesa
200m.
CAL 377.5kcal
H 27.1g
PRO 27.3g
GRA 18.4g
AZU 4.5g
Espaguetis con jamón
30m.
CAL 606.2kcal
H 84.2g
PRO 15.8g
GRA 22.0g
AZU 5.4g
Calzone básico margarita
130m.
CAL 586.5kcal
H 52.5g
PRO 23.9g
GRA 31.1g
AZU 2.1g
Berenjenas gratinadas
60m.
CAL 523.3kcal
H 32.5g
PRO 20.1g
GRA 37.8g
AZU 18.8g