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Receta de Smoothie bowl
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
732.1kcal
Carbohidratos
93.2g
Proteinas
13.3g
Grasas
36.3g
Azucares
40.6g
Pasos de receta
- Previamente congelar las fresas y el plátano limpios. Cortar en trozos el kiwi.
- Licuar las fresas y el plátano congelado con la leche de coco, las ciruelas pasas y la vainilla hasta obtener una textura cremosa y homogénea.
- Mezclar en un bol la mezcla anterior con la avena y decorar con el kiwi y la chía.
- Puedes decorar también con frutos secos u otras frutas y hacer múltiples combinaciones.
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