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Receta de Snack de calabaza
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
747.2kcal
Carbohidratos
19.1g
Proteinas
35.7g
Grasas
65.1g
Azucares
1.6g
Pasos de receta
- Poner las semillas en una sartén con el aceite de oliva a fuego alto removiendo.
- Al comenzar a secar y tostar agregar el resto de los ingredientes removiendo muy bien para que todo se incorpore y bajar del fuego para que queden tostadas mas no quemadas.
- Cambiar de la sartén a una bandeja o frasco y dejar enfriar. Se puede consumir de una vez pero también se pueden conservar largo tiempo en un frasco cerrado.