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Castanea sativa
Castaña europea
Nutrientes
0.1 g
Serina
0.1 g
Prolina
0.1 g
Glicina
0.2 g
Acido glutámico
0.3 g
Acido aspártico
0.1 g
Alanina
0.0 g
Histidina
0.1 g
Arginina
0.1 g
Valina
0.0 g
Tirosina
0.1 g
Fenilalanina
0.0 g
Metionina
0.1 g
Leucina
0.1 g
IsoLeucina
0.1 g
Treonina
0.0 g
Triptófano
0 mg
Colesterol
0.5 g
Grasas poli-insaturadas
0.4 g
Grasas monoinsaturados
0.2 g
Grasas saturadas
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
26 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Retinol
1 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Vitamina B12
58 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
58 µg
Folato total
0.4 mg
Vitamina B6
0.5 mg
Acido pantoténico
1.1 mg
Niacina
0.0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.1 mg
Tiamina
40.2 mg
Vitamina C
0.3 mg
Manganeso
0.4 mg
Cobre
0.5 mg
Zinc
2 mg
Sodio
484 mg
Potasio
36 mg
Fósforo
30 mg
Magnesio
0.9 mg
Hierro
19 mg
Calcio
44.2 g
Hidratos de carbono
1.3 g
Grasas totales
1.6 g
Proteína
820 kJ
EnergíaKJ
52 g
Agua
Por cada 100g de ingrediente.
Equivalencias y medidas
| unidad media | 36.6g |
Recetas con este ingrediente
Pure de Castañas
20m.
CAL 189.7kcal
H 113.2g
PRO 6.1g
GRA 22.5g
AZU 2.9g