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Puré de sésamo (Tahín, Tahini)

Nutrientes

22.3 g
Grasas poli-insaturadas
19.2 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0.1 g
20:1
0 g
18:4
0.2 g
16:1 inapreciable
0.4 g
18:3 inapreciable
19.0 g
18:1 inapreciable
2.1 g
18:0 Acido esteárico
4.6 g
16:0 Acido palmitico
0.1 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
7.1 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
1.0 g
Serina
0.8 g
Prolina
1.2 g
Glicina
4.0 g
Acido glutámico
1.7 g
Acido aspártico
1.0 g
Alanina
0.5 g
Histidina
2.7 g
Arginina
1.0 g
Valina
0.8 g
Tirosina
1.0 g
Fenilalanina
0.4 g
Cistina
0.6 g
Metionina
0.6 g
Lisina
1.4 g
Leucina
0.8 g
IsoLeucina
0.8 g
Treonina
0.4 g
Triptófano
100 µg
Folato, DFE
100 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0 µg
Vitamina B12
100 µg
Folato total
0.8 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Acido pantoténico
6.7 mg
Niacina
0.2 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.2 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
3 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
50 IU
Vitamina A,IU
35.5 µg
Selenio
2.5 mg
Manganeso
4.2 mg
Cobre
7.3 mg
Zinc
12 mg
Sodio
582 mg
Potasio
659 mg
Fósforo
362 mg
Magnesio
19.2 mg
Hierro
960 mg
Calcio
5.5 g
Fibra total
1.6 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
586 kcal
Calorías
5.4 g
Ceniza
24.1 g
Hidratos de carbono
50.9 g
Grasas totales
18.1 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
21.9 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

ml 1.08g
cucharada 16.0g

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