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Nutrientes
0.2 g
Grasas poli-insaturadas
0.1 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0 g
18:3 inapreciable
0.1 g
18:1 inapreciable
0.0 g
18:0 Acido esteárico
0.1 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.1 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
8 µg
Folato, DFE
8 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
41 µg
Vitamina K
9 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
8 µg
Folato total
0.2 mg
Vitamina B6
0.4 mg
Acido pantoténico
0.7 mg
Niacina
0.1 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.1 mg
Tiamina
8 mg
Vitamina C
1 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.4 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
0.7 µg
Selenio
0.2 mg
Manganeso
0.1 mg
Cobre
0.3 mg
Zinc
100 mg
Sodio
300 mg
Potasio
115 mg
Fósforo
20 mg
Magnesio
0.7 mg
Hierro
43 mg
Calcio
1.8 g
Fibra total
1.6 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
88 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
42 kcal
Calorías
1 g
Ceniza
9.2 g
Hidratos de carbono
0.3 g
Grasas totales
1.5 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.2 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 14% debido a .
Equivalencias y medidas
| taza | 156.0g |
Recetas con este ingrediente
Chop suey de camarones
20m.
CAL 269.1kcal
H 25.1g
PRO 27.4g
GRA 8.1g
AZU 7.1g
Cocido con garbanzos
60m.
CAL 807.8kcal
H 85.3g
PRO 28.6g
GRA 40.5g
AZU 15.0g
Fideuá con atún
60m.
CAL 751.9kcal
H 120.4g
PRO 39.2g
GRA 10.6g
AZU 3.8g
Sopa de tomate y estragón
45m.
CAL 162.5kcal
H 13.0g
PRO 2.6g
GRA 10.8g
AZU 6.6g
Sopa de vegetales
30m.
CAL 178.3kcal
H 23.9g
PRO 7.7g
GRA 8.0g
AZU 7.9g
Sopa de picadillo
40m.
CAL 372.0kcal
H 16.1g
PRO 18.7g
GRA 25.4g
AZU 1.1g
Ensalada de remolacha cruda
15m.
CAL 348.1kcal
H 35.2g
PRO 7.1g
GRA 21.9g
AZU 23.5g
Caldo básico de ternera/res
360m.
CAL 306.1kcal
H 7.7g
PRO 51.7g
GRA 6.4g
AZU 2.7g