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Nutrientes
0.1 g
Grasas poli-insaturadas
0.0 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0.0 g
18:3 inapreciable
0.0 g
18:1 inapreciable
0 g
18:0 Acido esteárico
0.0 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.0 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0 g
Metionina
0.0 g
Lisina
0 g
Triptófano
8 µg
Folato, DFE
8 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0.6 µg
Vitamina K
5.1 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
8 µg
Folato total
0.0 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Acido pantoténico
0.2 mg
Niacina
0.0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.0 mg
Tiamina
29.1 mg
Vitamina C
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.2 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
30 µg
Betacaroteno
2 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
50 IU
Vitamina A,IU
0.4 µg
Selenio
0.0 mg
Manganeso
0.1 mg
Cobre
0.1 mg
Zinc
2 mg
Sodio
102 mg
Potasio
18 mg
Fósforo
6 mg
Magnesio
0.6 mg
Hierro
33 mg
Calcio
2.8 g
Fibra total
1.7 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
88.3 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
30 kcal
Calorías
0.3 g
Ceniza
10.5 g
Hidratos de carbono
0.2 g
Grasas totales
0.7 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.0 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 16% .
Equivalencias y medidas
Recetas con este ingrediente
Guacamole
10m.
CAL 158.4kcal
H 10.7g
PRO 0.4g
GRA 13.7g
AZU 1.4g
Rollos vietnamitas
45m.
CAL 405.4kcal
H 13.8g
PRO 55.2g
GRA 15.1g
AZU 5.7g
Margarita
15m.
CAL 50.4kcal
H 17.7g
PRO 1.2g
GRA 0.3g
AZU 2.8g
Ceviche de mero
30m.
CAL 466.0kcal
H 19.7g
PRO 33.5g
GRA 30.8g
AZU 9.0g
Huevo poche y guacamole sobre tostada de trigo
20m.
CAL 466.7kcal
H 45.1g
PRO 9.9g
GRA 30.2g
AZU 9.5g
Agua de lima con semilla de chia
20m.
CAL 235.0kcal
H 54.9g
PRO 1.4g
GRA 2.3g
AZU 50.2g
Mojito Cubano
10m.
CAL 64.7kcal
H 6.3g
PRO 0.3g
GRA 0.1g
AZU 2.2g
Margarita de sandia
10m.
CAL 42.1kcal
H 3.6g
PRO 0.2g
GRA 0.0g
AZU 2.4g