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Thumb sardina pilchardus 2011

Aceite de sardina

Fuente de la imagen: https://es.wikipedia.org/wiki/Sardina_pilchardus

Nutrientes

31.9 g
Grasas poli-insaturadas
33.8 g
Grasas monoinsaturados
5.6 g
22:1 inapreciable
6.0 g
20:1
3.0 g
18:4
7.5 g
16:1 inapreciable
1.3 g
18:3 inapreciable
14.8 g
18:1 inapreciable
3.9 g
18:0 Acido esteárico
16.7 g
16:0 Acido palmitico
6.5 g
14:0 Acido mirístico
0.1 g
12:0
29.9 g
Grasas saturadas
710 mg
Colesterol
0 µg
Folato, DFE
0 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0 µg
Vitamina B12
0 µg
Folato total
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Acido pantoténico
0 mg
Niacina
0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
8.3 µg
Vitaminas D2+D3
332 IU
Vitamina D
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Selenio
0 mg
Manganeso
0 mg
Cobre
0 mg
Zinc
0 mg
Sodio
0 mg
Potasio
0 mg
Fósforo
0 mg
Magnesio
0 mg
Hierro
0 mg
Calcio
0 g
Fibra total
0 g
Agua
902 kcal
Calorías
0 g
Ceniza
0 g
Hidratos de carbono
100 g
Grasas totales
0 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
2.0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
10.1 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
10.7 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
1.8 g
20:4 Acido araquidónico
2.0 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

ml 0.92g
taza 218.0g
cucharadita 4.5g
cucharada 13.6g