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Nutrientes
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0.0 g
18:3 n-3 c,c,c (ALA) alfa linolenico
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.1 g
18:2 inapreciable
0 g
15:1
0 g
13:0
0 g
Grasas trans-monoenoicas
0 g
20:3 inapreciable
0 g
17:1
0 g
18:3 n-6 c,c,c
0.1 g
18:1 c Acido oléico
0.0 g
20:2 n-6 c,c
0.0 g
24:1 c
0 g
18:1 t
0 g
24:0
0 g
17:0
0 g
15:0
0.2 g
Grasas poli-insaturadas
0.1 g
Grasas monoinsaturados
8 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0.0 g
22:0
0.0 g
18:3 inapreciable
0.1 g
18:1 inapreciable
0 g
20:0
0.1 g
18:0 Acido esteárico
0.1 g
16:0 Acido palmitico
0.0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.3 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas trans
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0 g
Hidroxiprolina
0.5 g
Serina
1.4 g
Prolina
0.5 g
Glicina
3.7 g
Acido glutámico
1.9 g
Acido aspártico
0.5 g
Alanina
0.3 g
Histidina
3.4 g
Arginina
0.7 g
Valina
0.5 g
Tirosina
0.5 g
Fenilalanina
0.3 g
Cistina
0.1 g
Metionina
0.8 g
Lisina
0.7 g
Leucina
0.4 g
IsoLeucina
0.4 g
Treonina
0.1 g
Triptófano
6.1 mg
Betaina
47 µg
Folato, DFE
47 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0.4 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
67.5 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
47 µg
Folato total
1.7 mg
Vitamina B6
0.7 mg
Acido pantoténico
0.8 mg
Niacina
0.1 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.4 mg
Tiamina
1.2 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0 mg
Gamma Tocotienol
0 mg
Beta Tocotrienol
0 mg
Alpha Tocotrienol
0 mg
Delta tocoferol
0 mg
Gamma tocoferol
0 mg
Beta tocoferol
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.7 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
23.9 µg
Selenio
1.0 mg
Manganeso
0.5 mg
Cobre
3.0 mg
Zinc
60 mg
Sodio
1193 mg
Potasio
414 mg
Fósforo
77 mg
Magnesio
5.7 mg
Hierro
79 mg
Calcio
9 g
Fibra total
0 g
Galactosa
2.4 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
6.5 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
0 g
Maltosa
0 g
Lactosa
0.3 g
Fructosa
0.1 g
Glucosa (dextrosa)
2.1 g
Sacarosa
331 kcal
Calorías
3.5 g
Ceniza
72.7 g
Hidratos de carbono
0.7 g
Grasas totales
16.6 g
Proteína
Por cada 100g de ingrediente.
Equivalencias y medidas
cucharada | 9.7g |
cucharadita | 3.1g |
Recetas con este ingrediente
Empanadas de pavo
60m.
CAL 442.8kcal
H 46.5g
PRO 19.8g
GRA 20.0g
AZU 4.9g
Brochetas de pollo con vegetales
30m.
CAL 185.8kcal
H 7.8g
PRO 29.7g
GRA 3.5g
AZU 3.7g
Pollo empanado o empanizado al horno
40m.
CAL 179.0kcal
H 11.9g
PRO 21.7g
GRA 4.7g
AZU 1.0g
Nachos con queso y carne
60m.
CAL 899.0kcal
H 89.4g
PRO 39.6g
GRA 42.9g
AZU 5.0g
Crema de calabacin / zuccini
10m.
CAL 112.6kcal
H 14.3g
PRO 4.4g
GRA 5.6g
AZU 9.1g
Salmón a la plancha
15m.
CAL 376.0kcal
H 4.4g
PRO 20.9g
GRA 30.9g
AZU 0.5g
Patatas asadas picantes
45m.
CAL 114.4kcal
H 18.8g
PRO 2.4g
GRA 3.9g
AZU 1.2g
Salsa para camarones con sake
15m.
CAL 132.4kcal
H 5.7g
PRO 0.4g
GRA 12.0g
AZU 4.0g