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Thumb
Anethum graveolens

Eneldo

Nutrientes

0.2 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12
1.7 mg
Vitamina B6
2.8 mg
Niacina
0.3 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.4 mg
Tiamina
50 mg
Vitamina C
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
293 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
5850 IU
Vitamina A,IU
4.0 mg
Manganeso
0.5 mg
Cobre
3.3 mg
Zinc
208 mg
Sodio
3308 mg
Potasio
543 mg
Fósforo
451 mg
Magnesio
48.8 mg
Hierro
1784 mg
Calcio
13.6 g
Fibra total
7.3 g
Agua
253 kcal
Calorías
12.6 g
Ceniza
55.8 g
Hidratos de carbono
4.4 g
Grasas totales
20.0 g
Proteína
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

cucharada 3.1g
cucharadita 1.0g

Recetas con este ingrediente

Medium image 2016 05 23  5

Ensalada templada de rape

20m.
219.3kcal
4.9g
15.7g
15.2g
3.0g
Medium salmon 774482  180

Salmon a las finas hierbas

30m.
351.7kcal
4.1g
51.9g
13.4g
0.5g
Medium 192829t

Tzatziki o salsa griega de yogurt y pepino

10m.
65.2kcal
11.2g
5.4g
0.3g
8.3g
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Sopa de salmón

30m.
221.2kcal
21.0g
14.3g
9.8g
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Medium marinada

Marinada clásica de salmón

25m.
2461.7kcal
397.5g
161.9g
30.9g
363.9g
Medium crema fr a de yogur y pepino

Crema fría de yogur y pepino

20m.
171.1kcal
14.2g
15.6g
6.3g
10.5g
Medium hamburguesas de mijo con eneldo

Hamburguesas de mijo con eneldo

20m.
307.6kcal
44.8g
9.8g
10.3g
5.3g
Medium cevapcici 277481 960 720

Albóndigas a la Suiza

30m.
326.7kcal
13.1g
14.0g
23.9g
3.6g